3月27日下午2:00,兽医学院于兽医楼一楼成功开展“情暖心间,筑梦远航”心理健康教育活动。本次活动旨在帮助同学们缓解学业、生活等各方面压力,释放内心累积的焦虑情绪,以轻松积极的状态拥抱学习与生活。
本次活动采用线下小型心理健康交流的互动形式,同学们在定制的信纸上,借助双栏书写的方式深度梳理情绪,左栏倾诉成长的烦恼,右栏描绘未来的梦想。在牛鑫老师的指导下,用写好的信纸折成了象征希望的纸飞机,当集体放飞仪式开始,几十架纸飞机同时冲向天空,场面十分壮观。纸飞机带着同学们的心灵诉求与美好愿景,在风中翱翔,让烦恼飘散,梦想起航。

同学们在信纸上书写成长的烦恼和未来的梦想 兽医学院朱茗琦 摄

同学们放飞象征梦想的纸飞机 兽医学院史程亦 摄
此次“情暖心间,筑梦远航”心理健康教育活动的顺利开展,帮助同学们掌握了梳理情绪的正确方法,收获了温暖与支持。未来,兽医学院将持续关注同学们的心理健康,开展更多形式多样、富有意义的活动,助力同学们在学业与生活的航程中,扬起心灵的风帆,无惧风雨,向着梦想彼岸稳步前行。
(责任编辑:李安琪)