5月16日上午9:30，内蒙古农业大学第五十八届田径运动会女子仰卧起坐决赛于西区田径场顺利举行。兽医学院24动医4班张怀方同学以一分钟62个仰卧起坐的优异成绩，打破校级纪录并斩获冠军。赛后，我院记者于对张怀方同学进行专访，探寻其夺冠背后的个人奋斗与精神力量。

记者采访张怀方同学　兽医学院陈旭　摄

首先当记者提问到夺冠后，您此刻的心情如何时，张怀方同学表示能打破校纪录并夺冠，是对自己长期坚持的最好回报。作为大一学生，我始终相信天赋是起点，但努力才是突破极限的关键。每一次训练的咬牙坚持、每一秒速度的微小提升，都是我向目标靠近的证明。她坦言，赛场上的每一秒成绩，都凝聚着无数个日夜的自律与汗水。面对这份来之不易的荣誉，记者进一步追问其赛前压力应对之道。张怀方稍作思索，从容回应道我的备战更多是向内探索，通过系统性规划与自我调适，将压力转化为自我突破的动力。谈及赛前压力应对，她条分缕析地分享道：首先，我通过制定阶梯式训练计划，将长期目标拆解为阶段性任务，确保每一步都扎实有力；其次，我反复分析技术动作细节，从发力点到呼吸节奏，力求将每个环节打磨至极致；最后，我始终以永不言弃的信念为支撑，将压力转化为自我突破的动力。她强调，个人项目的突破需要高度的专注力与执行力，而这份坚持的底色，是对目标的纯粹追求与对自我的无限信任。

此次夺冠，是农大学子拼搏精神的生动注脚，更是学院“以体育人”理念的丰硕成果。未来，学院将持续深化体教融合，完善训练保障体系，搭建更多竞技平台，让更多学子在汗水与坚持中淬炼品格、超越自我，在青春赛道上跑出属于农大人的风采。

（责任编辑：李安琪）